Un couple est constitué de 2 êtres uniques! De par leur éducation, leur histoire, leur valeur, leur perception… Chacun fonctionne avec des règles: l’un celles du jeu de dames, l’autre …
Qu’est-ce qu’un couple?
Du rire!!!
Rire oui, mais ensemble! Cela baisse le taux de cortisol, l’hormone du stress, ça détend, ça reconnecte…! On se regarde un spectacle?
Tout un programme!
Connais-tu les 6 problèmes insolubles des couples? L’argent, les enfants, les amis et la belle-famille, les tâches ménagères, la séparation vie professionnelle/ vie personnelle, la sexualité… Si, si, c’est le …
Retrait ou Dépôts?
La Banque de la Relation Tu me fais plaisir, je te fais plaisir, ça remplit la banque de la relation. Les dépôts, ce sont les compliments, les gestes tendres, les …
Entrer dans la Danse…
On se lâche! Ce soir, on va aller danser ensemble et s’éclater… C’est aussi la “danse du couple” de Serge Hefez
Rire et Thérapie
Aujourd’hui, on rit ensemble On parle boulot, comme un lundi… Vivement vendredi!
Proche de la rupture!
Que faire pour éviter ça? Gottman, qui a étudié les couples heureux, préconise: -2 à 5mn par jour d’échanges au réveil -15 à 20mn par jour de discussion peu importe …
Cerise sur…
Et vous? Ce sera avec quoi? C’est quoi l’un de vos kifs communs? Avec ou sans cerise?
Le Nous!
D’ac, pas d’ac, le “Nous” s’en fout! Chacun son univers… mais cela n’empêche pas un univers commun!
C’est autorisé?
On s’autorise à retomber en enfance… retour à la case départ!!! Et hop, on saute le pas!